Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cleverton Vicentini
Журнал
13 мар 23
Cleverton Vicentini- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя Cleverton Vicentini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
1149 ккал
Жир: 39,72г | Белк: 89,70г | Углев: 113,85г.
Завтрак:
Boa Mão Crepioca de Queijo.
Обед:
Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia.
Ужин:
Espetinho de Carne, Abóbora Cabotia.
Перекус/Другое:
Sadia Mortadela Defumada, Pão de Forma, Queijo Mozzarella, Melão Amarelo, Maçã.
подробнее ...
3798 ккал
Упражнение:
Джиу-джитсу - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cleverton Vicentini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю