wombat cakani- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя wombat cakani | < Предыдущая Запись |Следующий >

~2459 kcal
waist 82 cm
BF 14.1%

72,9 кг Потеряно до сих пор: 35,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

2393 ккал

Жир: 106,10г | Белк: 176,80г | Углев: 168,30г. Завтрак: Blueberries, Lidl Mcennedy Peanut Butter, Pilos Jogurt Proviact 0.9%, Arugula Lettuce, Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate. Обед: Pilos Adriatikos Sir, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lidl Baresa Tomato Puree Double Concentrated, Barilla Penne Rigate, Maslinovo Ulje, Garlic, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Lidl Crni Luk, Tomatoes. Ужин: Lidl Optisana Sports Protein Bread, Lidl Pikok Pure Cureca Pasteta, Domace Svezi Sir 10%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wombat cakani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wombat cakani- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

wombat cakani-Изменение Веса