monikea- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя monikea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

54,8 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1063 ккал

Жир: 40,74г | Белк: 45,51г | Углев: 133,61г. Завтрак: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Banana Prata, Bom Pastor Queijo Minas Light, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas. Обед: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Kopenhagen Melt Caramelo, Melão Amarelo, Häagen-Dazs Belgian Chocolate (60g), Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Polenguinho Polenguinho Light, Hortifruti Manga Tommy. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikea- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

monikea-Изменение Веса