nastya120180- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя nastya120180 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

108,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1600 ккал

Жир: 106,87г | Белк: 74,61г | Углев: 76,50г. Завтрак: Черкизово Колбаса Салями Астория, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко 1,8%, Велком Ветчина из Окорока, Мясная Ферма Паштет Печеночный "Индейка", Zbreadd Белково-Полбяной с Семенами Льна и Подсолнечника. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Едим Дома Солянка Домашняя. Ужин: Кальве Майонез Легкий, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, За Обе Щеки Салат из Дайкона с Курицей. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Клюквой , Snaq Fabriq Панкейк . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya120180-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya120180- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

nastya120180-Изменение Веса