Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya120180
Журнал
13 мар 23
nastya120180- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя nastya120180
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
108,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
1600 ккал
Жир: 106,87г | Белк: 74,61г | Углев: 76,50г.
Завтрак:
Черкизово Колбаса Салями Астория, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко 1,8%, Велком Ветчина из Окорока, Мясная Ферма Паштет Печеночный "Индейка", Zbreadd Белково-Полбяной с Семенами Льна и Подсолнечника.
Обед:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Едим Дома Солянка Домашняя.
Ужин:
Кальве Майонез Легкий, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, За Обе Щеки Салат из Дайкона с Курицей.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Клюквой , Snaq Fabriq Панкейк .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya120180-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю