Innusy@- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя Innusy@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

79,6 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1788 ккал

Жир: 91,73г | Белк: 77,42г | Углев: 145,98г. Завтрак: Помидоры, Перекресток Авокадо , Увелка Dinner Express Готовый Булгур с Киноа , Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Альпен Гольд Шоколад Капучино, Челны Хлеб Хлеб Серый, МКС Молоко 5%, Шулюм. Ужин: Ашан Кешью Сушеный, Бразильские Орехи, Челны Хлеб Хлеб Серый, Говядина тушеная, Мираторг Рататуй Смесь Овощная Замороженная , Растительное Масло. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innusy@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innusy@- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

Innusy@-Изменение Веса