romachka777- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя romachka777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1638 ккал

Жир: 61,53г | Белк: 116,48г | Углев: 155,42г. Завтрак: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский. Обед: Ого Отруби Пшеничные, Гречневый Суп. Ужин: Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Перекус/Другое: Bonfesto Сыр Творожный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Магнит Банан, Dr. Korner Злаковый Десерт. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romachka777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romachka777- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

romachka777-Изменение Веса