Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yermolova_ya
Журнал
13 мар 23
yermolova_ya- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя yermolova_ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
67,550 на утро , не плохие результаты.
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
1313 ккал
Жир: 57,46г | Белк: 46,10г | Углев: 153,50г.
Завтрак:
Компот, Морозко Блины с Творогом.
Обед:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат из Капусты, Чебурек, АТБ Чебурек.
подробнее ...
1651 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yermolova_ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю