Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раздвоение личности
Журнал
12 мар 23
Раздвоение личности- Журнал, 12 мар 23
Параметры Пользователя Раздвоение личности
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2023:
1535 ккал
Жир: 56,60г | Белк: 112,46г | Углев: 131,36г.
Завтрак:
Coffee Machine Американо с Молоком, Огурец (с Кожурой), Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Яйцо.
Обед:
Алендвик Тортилья с Креветкой, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Coffee Machine Американо с Молоком, Sporty Печенье Смородина Чёрная, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный.
Ужин:
Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika.
Перекус/Другое:
Куриное Филе, Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1994 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раздвоение личности-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю