H34vy_R41n- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

96,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

2197 ккал

Жир: 74,11г | Белк: 127,00г | Углев: 234,52г. Завтрак: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Творог 5%, Овсяная Каша на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Мясная Ферма Паштет Печеночный "Индейка", Пятерочка Хлеб Деревенский. Обед: Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Рис жареный. Ужин: Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Кетчуп, Майонез, Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, Домик в деревне Кефир 3,2%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареный Картофель. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса