Penderg- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя Penderg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

2053 ккал

Жир: 70,87г | Белк: 99,67г | Углев: 251,58г. Завтрак: HEB Pretzels Peanut Butter Filled, Milk (Nonfat) , Great Value Cream Cheese, Everything Bagel. Обед: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Pringles Original Potato Crisps, Claussen Sweet Bread 'N Butter Pickles Sandwich Slices. Ужин: Skinless Chicken Breast, Valu Time Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Great Value Caramel Syrup, Chocolate Ice Creams. подробнее ...

2274 ккал

Упражнение: Pickleball - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Penderg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Penderg- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

Penderg-Изменение Веса