inibiii- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя inibiii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

89 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1388 ккал

Жир: 57,90г | Белк: 47,09г | Углев: 172,88г. Завтрак: Oreo Red Velvet, Frisian Flag Purefarm Full Cream. Обед: ABC Saus Sambal , Ayam Geprek. Ужин: Nasi Goreng, ABC Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Sawi Hijau, Kecambah. Перекус/Другое: Krakakoa Dark Milk Chocolate 60%, Kepala Djenggot Teh Hijau, Starbucks Americano (Grande), Jus Jambu, Dodol. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inibiii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inibiii- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

inibiii-Изменение Веса