laegmenel- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя laegmenel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

89,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

999 ккал

Жир: 34,65г | Белк: 73,64г | Углев: 92,17г. Завтрак: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Обед: Котлеты куриные 05.03, Metro Chef Брюссельская Капуста. Ужин: Snaq Fabriq Snaqer , Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Мой Белок Яичный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laegmenel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laegmenel- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

laegmenel-Изменение Веса