alitifoura- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя alitifoura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

106,4 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

2336 ккал

Жир: 74,61г | Белк: 106,18г | Углев: 314,13г. Завтрак: Petit Gâteau, Biotech USA Iso Whey Zéro Fraise, Oeuf, Banane, Amandes, Terres et Céréales Bio Flocons D’Avoine Complets, Carrefour Lait Demi Écrémé , Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Café Expresso. Обед: Petit Gâteau, Café Expresso, Baguette, Pomme de Terre Rôtie, Pomme de Terre, Lidl Dorade Royale . Ужин: Lipton Thé, Bio Nature Miel Liquide , Brossard Mon Pain d'epices au Miel, Terres et Céréales Bio Flocons D’Avoine Complets, Omelette, Lidl Dorade Royale , Baguette, Pomme de Terre. Перекус/Другое: Pomme. подробнее ...

2603 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alitifoura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alitifoura- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

alitifoura-Изменение Веса