cmedu- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

85,4 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

5543 ккал

Жир: 267,59г | Белк: 279,14г | Углев: 427,51г. Завтрак: Danone YoPRO 17G High Protein Natural. Обед: Jundiá Sorvete de Creme, Brownie, Pernil Assado, Mandioca Frita, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Aurora Linguiça Portuguesa, Costelinha, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Jundiá Sorvete de Creme, Vinho Cabernet Sauvignon, Pizza de Queijo, Pizza de Calabresa, Pão Italiano, Tomates, Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Vito Balducci Presunto Parma, Pizza de Calabresa, Raiola Azeitonas Pretas Azapa. Перекус/Другое: Sodiê Brigadeiro. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса