Джоуль- Журнал, 11 янв 15

Параметры Пользователя Джоуль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2015

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2015:

2280 ккал

Жир: 56,11г | Белк: 151,51г | Углев: 299,87г. Завтрак: Петрохлеб Хлеб Богородский, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд, Приготовленный Яичный Белок, Льняное Масло, Чай, Яблоко Зеленое, Сгущенное Молоко. Обед: Чай, СибХлеб Хлеб Зерновой, Гречка Отварная, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Гречка Отварная, Лузинская Крыночка Ряженка, Банан, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Джоуль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Джоуль- Журнал, 11 янв 15

Оставить свой Комментарий

Джоуль-Изменение Веса