MobileGoo- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

80,7 кг Потеряно до сих пор: 39,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

1573 ккал

Жир: 28,93г | Белк: 67,01г | Углев: 269,02г. Завтрак: Great Value Toasted O's, Bananas, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Clementines, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread. Обед: Clementines, Bananas. Ужин: Knorr Roasted Chicken Gravy, Kraft Stove Top, No Name California-Style Mixed Vegetables, Betty Crocker Scalloped Potatoes, Chicken Drumstick, Chicken Thigh. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 21 минуты, Вождение - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса