Hazel577- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

64,3 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

1325 ккал

Жир: 70,87г | Белк: 53,10г | Углев: 123,73г. Завтрак: Weetabix Whole Grain Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Обед: Lindt 95% Dark Chocolate, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, President's Choice Swiss Cheese Slices, Skotidakis Tzatziki, Red Onions, Carbonaut Gluten Free Bread. Ужин: Red Onions, Tomatoes, Great Value Beef Burgers, D'Italiano Pain Hamburger Crustini Original, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Cucumber (with Peel). Перекус/Другое: Lindt 95% Dark Chocolate, White Table Wine, Miller Lite, Water, Coffee, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Canada Dry Club Soda. подробнее ...

1589 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса