Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elayne belo
Журнал
12 мар 23
Elayne belo- Журнал, 12 мар 23
Параметры Пользователя Elayne belo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2023:
1377 ккал
Жир: 43,90г | Белк: 118,79г | Углев: 122,20г.
Завтрак:
Melão, Linea Geleia de Damasco, Sadia Presunto Cozido Magro, Quatá Queijo tipo Cottage, President Queijo Prato, Ovo.
Обед:
Alpino Chocolate Dark 61%, Melão, Arroz Branco (Cozido), Camarão.
Ужин:
Linea Geleia de Amora Zero, Quatá Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Bold Snacks Bold Thin Caramelo & Amendoim , Pão Francês, President Queijo Prato, Patinho.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elayne belo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю