Мария9621- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя Мария9621 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

81,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

1457 ккал

Жир: 72,88г | Белк: 39,87г | Углев: 152,16г. Завтрак: Konti Супер Контик Шоколадный, Жареное Филе Свинины, Макфа Спагетти Отварные, Жареное Яйцо, Дымов Коньячная, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Обед: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Молочная Речка Молоко 2,5%, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Кофе с Молоком, Махеевъ Кетчуп Томатный, Касес Батон От Семеныча Бутербродный, Жареная Картошка, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Огурец (с Кожурой), Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные. Ужин: Касес Батон От Семеныча Бутербродный, Индилайт Ветчина из Индейки, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Nestle Кит Кат, Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария9621-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария9621- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

Мария9621-Изменение Веса