BilgehanFit09- Журнал, 21 июл 22

Параметры Пользователя BilgehanFit09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2022:

3074 ккал

Жир: 76,12г | Белк: 137,26г | Углев: 450,11г. Завтрак: Çay Şekerli, Kaymak, Çavdar Ekmeği, Tulum Peyniri. Обед: Sütaş Ayran, Yayla Çorbası, Pirinç Pilavı, Metro Chef Basmati Pirinç. Ужин: Superfresh Mısır , Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Omleti, Dana Eti, Performans Basmati Pirinç. Перекус/Другое: Performans Basmati Pirinç. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BilgehanFit09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BilgehanFit09- Журнал, 21 июл 22

Оставить свой Комментарий

BilgehanFit09-Изменение Веса