secarosinha- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя secarosinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

90,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

1486 ккал

Жир: 62,45г | Белк: 49,37г | Углев: 187,00г. Завтрак: Maçã, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Batata Doce Cozida, Omelete, Café com Leite Integral. Обед: Tangerinas, Azeite de Oliva, Pepino (Descascado), Feijão Tropeiro, Vapza Mandioca Aipim, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Bolo de Banana e Aveia. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

secarosinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

secarosinha- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

secarosinha-Изменение Веса