Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
already_exists
Журнал
12 мар 23
already_exists- Журнал, 12 мар 23
Параметры Пользователя already_exists
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2023:
2164 ккал
Жир: 73,75г | Белк: 101,98г | Углев: 279,69г.
Завтрак:
Рудь Круасани Заморожені, Сильпо Банан, Jogobella Йогурт 0%, Молокія Творог 5%, На Здоровье Молоко 0,5%.
Обед:
Каструлька Борщ.
Ужин:
Mars Шоколадный Батончик, Ясенсвіт Яйця.
Перекус/Другое:
Сильпо Мандарин, Суши Папа Суши с Креветкой, Суши Папа Суши с Лососем.
подробнее ...
2056 ккал
Упражнение:
Сидеть - 7 часа, Работа по Дому - 35 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
already_exists-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю