Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vertisheyka
Журнал
12 мар 23
Vertisheyka- Журнал, 12 мар 23
Параметры Пользователя Vertisheyka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Средний 13 нед, мин - 60,3
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2023:
1716 ккал
Жир: 71,89г | Белк: 71,86г | Углев: 216,71г.
Завтрак:
Global Village Вишня Замороженная, Mixbar Семечки, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Сарафаново Кефир 1,5%.
Обед:
Ферреро Ферреро Роше, Плов с Говядиной.
Ужин:
Седьмой континент Хурма, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Экомилк Сыр Творожный, Приготовленная Красная Фасоль.
Перекус/Другое:
Ашан Айва, Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
1640 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vertisheyka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю