EudesAndrade- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя EudesAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

94,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1872 ккал

Жир: 51,08г | Белк: 167,13г | Углев: 181,65г. Завтрак: Entrecot, Goma de Tapioca, Glutamina. Обед: Tambaqui Assado, Arroz Preto, Mandioca Cozida. До Ужина: Creatina Creapure, Whey Protein 80% Concentrado, Leite de Castanha de Caju, Banana Nanica, Morangos. Ужин: Massa Leve Pizza de Frigideira Integral Equilibrio, Superbom Queijo Vegano, Swift Filé Mignon. подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EudesAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EudesAndrade- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

EudesAndrade-Изменение Веса