lagunatemr- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

79,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1716 ккал

Жир: 40,87г | Белк: 152,59г | Углев: 183,19г. Завтрак: Barilla Макароны Вареные, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Оладьи. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Grovo Удобное Яйцо Белки, Увелка Булгур с Киноа в Пакетиках, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Волжаночка Ряженка 2,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). подробнее ...

487 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса