Beto F. Silva- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя Beto F. Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

88,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1043 ккал

Жир: 29,02г | Белк: 64,11г | Углев: 130,42г. Завтрак: Banana Prata. Обед: União Açúcar Refinado, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca. Ужин: Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras Cozidas. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto F. Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto F. Silva- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

Beto F. Silva-Изменение Веса