Marina_W_- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя Marina_W_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1578 ккал

Жир: 55,49г | Белк: 147,86г | Углев: 114,04г. Завтрак: Arla Protein Strawberry Yogurt, Waitrose Low Fat Cottage Cheese. Обед: Hellmann's Light Mayonnaise, Flora Flora Light, Lidl White Seeded Farmhouse Bread, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Chamomile Tea. Ужин: Chicken Risotto. Перекус/Другое: St Helen's Farm Whole Goats Milk, Nestle Blue Riband. подробнее ...

418 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Great!

11 мар 23 написано членом: -MorticiaAddams

Slowly but surely 👍🏻🤗💗💗💗💗

11 мар 23 написано членом: Marina_W_

Nice cat.

12 мар 23 написано членом: Chessnut64

Thank you, Chessnut 🤗💗

12 мар 23 написано членом: Marina_W_

I used to have a cat

12 мар 23 написано членом: Chessnut64

She is our only child 🤗💗💗💗

12 мар 23 написано членом: Marina_W_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_W_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_W_- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

Marina_W_-Изменение Веса