Svet123455- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя Svet123455 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

57,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1618 ккал

Жир: 73,59г | Белк: 112,29г | Углев: 124,76г. Завтрак: Мой Чизкейк , Aroy-D Кокосовое Молоко, Помидоры Черри, Nekton Лосось Копченый, Вареное Яйцо, Racio Хлебцы, Авокадо. Обед: Помидоры Черри, Rummo Спагетти, Куриная Грудка, Alnatura Оливковое Масло, Кинза, Авокадо, Шпинат, Bonduelle Горошек Консервированный . Ужин: Помидоры Черри, Кабачок, Лосось. Перекус/Другое: Родина Молоко 3,2%, Мандарины, Груша, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svet123455-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svet123455- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

Svet123455-Изменение Веса