Rafaellelemos- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя Rafaellelemos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

67,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1387 ккал

Жир: 49,42г | Белк: 38,70г | Углев: 167,59г. Завтрак: Jaca, Nestlé Leite Ninho, Café. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Batata com Ovo, Vapza Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Veritá Bolo de Aipim com Coco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafaellelemos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafaellelemos- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

Rafaellelemos-Изменение Веса