Pearsall30-34- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя Pearsall30-34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1428 ккал

Жир: 61,71г | Белк: 59,27г | Углев: 142,50г. Завтрак: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Coffee, Whole Milk, Kellogg's All-Bran Buds. Обед: Devonsheer Melba Rounds - Sesame, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Apples, Pineapple, Mixed Salad Greens, Olive Oil. Ужин: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Kroger Sweet Ground Italian Sausage. Перекус/Другое: Utz Extra Dark Specials Pretzels, Sutter Home Pinot Grigio. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pearsall30-34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pearsall30-34- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

Pearsall30-34-Изменение Веса