jazzbassmusic- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя jazzbassmusic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

161,4 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 61,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

1014 ккал

Жир: 32,15г | Белк: 84,66г | Углев: 94,85г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Обед: Rúcula, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Abacaxi, Legumes Cozidos. Ужин: Hortifruti Melancia, Legumes Cozidos, Ovo Mexido. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzbassmusic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzbassmusic- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

jazzbassmusic-Изменение Веса