Sanashiva- Журнал, 10 янв 15

Параметры Пользователя Sanashiva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2015

118 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 50 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2015:

888 ккал

Жир: 20,94г | Белк: 65,76г | Углев: 117,40г. Завтрак: Danone Requeijão Cremoso, Pão Integral, Café com Açúcar, Swift Patê de Presunto. Обед: Melão Amarelo, Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Melão Amarelo, Beterrabas, Quiabo Cozido, Copacol Peito de Frango Desfiado. Перекус/Другое: Picolé, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Banana-Maçã. подробнее ...

Потеряно 5,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sanashiva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sanashiva- Журнал, 10 янв 15

Оставить свой Комментарий

Sanashiva-Изменение Веса