Даша 36- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя Даша 36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1064 ккал

Жир: 43,31г | Белк: 66,05г | Углев: 104,37г. До Завтрака: Вода. Завтрак: Now Foods Nutritional Yeast Flakes , Овсянка Запаренная, Яйцо-Пашот. Обед: Роллы Филадельфия, Сыр Маасдам, Груша, Помидоры Черри, Печень Куриная Жареная, Fit & Easy Салатный Микс с Рукколой, Оливковое Масло (Первого Отжима). До Ужина: Жако Зефир Бело-Розовый. Ужин: Галичина Йогурт Безлактозный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Даша 36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Даша 36- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

Даша 36-Изменение Веса