biiahsantana.408020- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя biiahsantana.408020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

68,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1100 ккал

Жир: 47,13г | Белк: 71,86г | Углев: 93,14г. Завтрак: Ovo, Café com Açúcar, Italac Queijo Mussarela, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Batatas Fritas, Ovo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Перекус/Другое: Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biiahsantana.408020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biiahsantana.408020- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

biiahsantana.408020-Изменение Веса