EduardoTD89- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя EduardoTD89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

95,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 95,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

2695 ккал

Жир: 40,15г | Белк: 274,53г | Углев: 291,34г. Завтрак: Café, Pechuga de Pavo, Tortitas de Maíz, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Harina de Avena Sabor Brownie, Huevo. Обед: Hacendado Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha, +Proteínas con Arándanos, Arroz Blanco Cocido. Ужин: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Prozis Crema de Cacahuete, Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla, HSN Raw Micellar Casein, Hacendado Verduras. Перекус/Другое: Micellar Casein, Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EduardoTD89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EduardoTD89- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

EduardoTD89-Изменение Веса