Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
renanmcfaul
Журнал
11 мар 23
renanmcfaul- Журнал, 11 мар 23
Параметры Пользователя renanmcfaul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
28,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2023:
1814 ккал
Жир: 72,88г | Белк: 182,81г | Углев: 99,26г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Banana, Pereira Amendoim Torrado.
Обед:
Bonare Ketchup Zero, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Godam Requeijão Light, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Pereira Amendoim Torrado, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Chocolate Branco.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
renanmcfaul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю