Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
levdasha.
Журнал
11 мар 23
levdasha.- Журнал, 11 мар 23
Параметры Пользователя levdasha.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2023:
1897 ккал
Жир: 89,83г | Белк: 110,24г | Углев: 150,37г.
Завтрак:
Фермер-Центр.Рф Хлебцы Тарталетки Цельнозерновые «Рис Да Гречка» с Киноа , Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Белый Город Молоко 2,5%, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Печенье Рыбки, Ашан Сыр Дор Блю, Подсолнечное Масло, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Вареники с Картошкой.
Ужин:
Багет, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Сливочное Масло, Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное, Большая Кружка Сливки 10%, Ашан Сыр Дор Блю, Фанагория Вино Белое Полусладкое .
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
levdasha.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю