mrsish[165]- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя mrsish[165] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

54,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1308 ккал

Жир: 62,47г | Белк: 58,46г | Углев: 130,57г. Завтрак: Майонез, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареное Яйцо, Бекон, Падун Хлеб Хлеб для Тостов . Обед: ВкусВилл Сметана 10%, ВкусВилл Пельмени Микро с Говядиной и Свининой. Ужин: Рич Сок Вишневый, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Global Village Горчица Французская, Бондюэль Кукуруза Органический Продукт, ВкусВилл Фета, ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Тимоша Сушки с Маком. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsish[165]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsish[165]- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

mrsish[165]-Изменение Веса