mamasuusje- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя mamasuusje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ik hoop dat ie nog naar beneden gaat. ik blijf nu stagneren. 1875 calorieën toegepast op advies zie vorige post. toch blijft ik eronder. ik kom er gewoon niet aan. maar val er helaas ook niet mee af😔

86 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1353 ккал

Жир: 68,76г | Белк: 35,31г | Углев: 138,46г. Завтрак: AH Elstar Appel, Lidl Griekse Yoghurt, Bolletje Schuddebuikjes. Обед: Zaanse Mayonaise, Gebakken Ei, AH Tijgerbrood Volkoren. Ужин: McDonald's Fritessaus, Aviko Airfryer Frites, Frikandel. подробнее ...

постоянный вес

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Geef het even 1-2 weken de tijd ! Mocht het dan niet lukken 100 kcal lager zitten!

11 мар 23 написано членом: Biene Mays

Iets met geduld 🙈😅

11 мар 23 написано членом: mamasuusje


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamasuusje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamasuusje- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

mamasuusje-Изменение Веса