MattLinehan- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя MattLinehan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

86,3 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1011 ккал

Жир: 31,96г | Белк: 80,65г | Углев: 93,08г. Завтрак: Total Greek Yoghurt, I Can't Believe It's Not Butter! Butter, Tesco High Protein Farmhouse Bread, Egg. Обед: PBN PBN Diet Whey Protein (Chocolate). Ужин: Tesco Fresh Egg Noodles, Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato , Baked or Grilled Salmon. подробнее ...

8 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MattLinehan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MattLinehan- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

MattLinehan-Изменение Веса