andronikanna210581- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя andronikanna210581 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

62,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1561 ккал

Жир: 48,35г | Белк: 67,65г | Углев: 125,14г. Завтрак: Капучино, Яйцо (Целое), Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной. Обед: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Ужин: Яйцо Всмятку, Икра Лососевая, Хлебопек Батон Нарезной, Окрошка на Кефире. Перекус/Другое: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Физалис, Сыр Маасдам, Вина Рислинг. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

andronikanna210581-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю