elka11111- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1548 ккал

Жир: 61,49г | Белк: 59,88г | Углев: 179,80г. Завтрак: Голден Яблоко , Nestle Nuts Молочный Шоколад с Фундуком, Сосиски Молочные, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Обед: Борщ с Курицей, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Чудесный Край Сушки с Маком. Перекус/Другое: Мандарины, Голден Яблоко, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса