миланат- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя миланат | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1309 ккал

Жир: 53,84г | Белк: 68,20г | Углев: 140,22г. Завтрак: Евроопт Шампиньоны, Bonfesto Кремчиз Песто и Базилик, Яйцо, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Молочный Мир Молоко 2,2%. Обед: Кудесница Мука Рисовая , Евроопт Шампиньоны, Молочный Мир Молоко 2,2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Овсянка Экстра 3, Яйцо. Ужин: Акконд Аккондовская Картошка, Винегрет. Перекус/Другое: Яблоко, Зефир, Петруха Изделие Колбасное Милано. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

миланат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

миланат- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

миланат-Изменение Веса