Helga01.08- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя Helga01.08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

95,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1443 ккал

Жир: 55,07г | Белк: 139,90г | Углев: 91,41г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой. Обед: Гречка Отварная, Растительное Масло, Тунец. Ужин: Barilla Макароны, Сыродел Сыр Российский . Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga01.08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga01.08- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

Helga01.08-Изменение Веса