ffforel- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя ffforel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

62,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1162 ккал

Жир: 51,34г | Белк: 80,99г | Углев: 90,28г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Sissy Sunca Piept De Pui , Яйцо, Zuzu Молоко 1.5%, Quickbury Whole Rye Bread. Обед: Quickbury Whole Rye Bread, Борщ с Курицей. Ужин: Monini Оливковое Масло , Norven Креветки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Danone Activia Natur 0.9%, Mogyi Арахис, АТБ Киви Голд. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ffforel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ffforel- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

ffforel-Изменение Веса