kateika.89- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя kateika.89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1692 ккал

Жир: 78,68г | Белк: 79,13г | Углев: 176,79г. Завтрак: Ратибор Джем Апельсиновый, Киприно Сыр Тильзитер 50%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Блины на Молоке. Обед: Банан, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Русь Восточная Огурцы Маринованные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Владхлеб Шведский Хлеб, Жареное Яйцо, Ратимир Ветчина для Завтрака. Ужин: Ратибор Джем Апельсиновый, Сырники, Яблоко. Перекус/Другое: Jolly Time Попкорн с Сыром. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Если хотите значительно похудеть то пишите мне в телеграмме @fitdiet1977 я скину отзывы и результаты клиенток которые за 3 недели уже сбросили 7-8 см в талии, при этом быть сытыми, при моих установок и правельно сбалансированных приемах пищи.

10 мар 23 написано членом: Диктатор-Диетолог


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kateika.89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kateika.89- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

kateika.89-Изменение Веса