a.tok- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя a.tok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

92,1 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1658 ккал

Жир: 55,12г | Белк: 63,34г | Углев: 135,23г. Завтрак: Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond Milk. Обед: Woolworths Spreadable Light Cream Cheese, Tomatoes, Arnott's Cruskits Light. Ужин: McDonald's Fries (Medium), Green Leaf Lettuce , Mustard, Praise 97% Fat Free Mayonnaise, Masterfoods Tomato Sauce, Coles Cheese Slices, Pickles, Beetroot (Drained Solids, Canned) , Dole Pineapple Slices , Tomatoes, Aldi Brioche Burger Buns, Beyond Meat Beyond Burger. Перекус/Другое: Rose Wine, Coles Beef Sausage. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.tok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.tok- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

a.tok-Изменение Веса