Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_nikitina_20_
Журнал
10 мар 23
nastya_nikitina_20_- Журнал, 10 мар 23
Параметры Пользователя nastya_nikitina_20_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023
41 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2023:
1312 ккал
Жир: 62,34г | Белк: 40,16г | Углев: 148,28г.
Завтрак:
Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Carte Noire Кофе.
Обед:
Махеевъ Хрен Столовый, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Сметана 20%, Борщ.
Ужин:
Помидоры, Волшебное Дерево Приправа для Рыбы Лимонная, Волшебное Дерево Сухари Панировочные, Олейна Подсолнечное Масло , Окей Минтай Филе, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Globus Изюм Голден, Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Marketplace Банановый Раф.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_nikitina_20_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю