glovetosaori- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

752日目

週末の朝は重いですね

51,3 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1453 ккал

Жир: 65,40г | Белк: 77,37г | Углев: 147,50г. Обед: 大根, ニンジン, カークランドシグネチャーオーガニック　イエロースイートコーン, RASKAS クリームチーズ, 焼き芋. Ужин: カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 株式会社　染野屋おから, コストコロティサリーチキン, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆. подробнее ...

1323 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса