GabrielaBh- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя GabrielaBh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

99,8 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1694 ккал

Жир: 71,61г | Белк: 147,45г | Углев: 187,05г. Завтрак: Aurora Salaminho, Vale do Sol Pão 100% Integral Naturista Cereais e Grãos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo, Linea Sucralose, Café. Обед: Lentilhas Cozidas, Contra-filé, President Manteiga com Sal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Integral Cozido, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar. Ужин: Hellmann's Maionese Aioli, Hellmann's Ketchup, H2OH! Limoneto, Tomates, Patinho, Bimbo Rap10 Muitofit, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Aurora Salaminho, Porto Alegre Queijo Mussarela. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GabrielaBh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GabrielaBh- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

GabrielaBh-Изменение Веса